En quelques mots
Soad MECHERI, Psychologue, Auteure et Formatrice en Bien-Être Alimentaire.
Bienvenue ! Je suis Soad MÉCHERI, psychologue spécialisée en nutrition et gestion des émotions, conférencière et auteure du livre Le Déclic CRÉATIVE®.
Vous sentez-vous parfois perdue face à vos choix alimentaires ou submergée par des émotions qui influencent vos repas ?
Vous n’êtes pas seule. Comme beaucoup de femmes que j’ai accompagnées, vous pouvez apprendre à transformer votre relation à la nourriture et à retrouver une liberté alimentaire, sans culpabilité ni privation.
Avec Le Déclic CRÉATIVE®, je vous propose une méthode simple, humaine et personnalisée, qui vous permettra de :
- Stabiliser votre poids durablement.
- Reprendre le pouvoir sur votre alimentation, en respectant vos besoins.
- Découvrir comment émotions et alimentation peuvent coexister sereinement.
Ce que je vous offre : Une transformation douce, adaptée à votre quotidien, grâce à des outils concrets issus de la psychologie et de la nutrition. Ensemble, nous créerons un nouvel équilibre, où le plaisir de manger retrouve sa place.
Alors, prête à faire de votre alimentation une alliée au lieu d’un combat ? Le Déclic commence ici.
Une Étincelle pour Tout Transformer
Chaque étape de mon parcours m’a appris une chose essentielle : le changement commence toujours par une étincelle. Ce moment précis, ce déclic, où tout devient possible.
Mon rôle ? Transformer cette étincelle en une véritable force, en vous accompagnant avec empathie, créativité, et des outils concrets, simples et adaptés à votre quotidien.
Avec moi, ce changement ne sera ni un rêve, ni une contrainte, mais une réalité durable et alignée avec vos besoins. Il suffit d’un déclic pour tout transformer. Et si ce moment était aujourd’hui ?
Découvrir
Le Déclic CRÉATIVE®
La Psycho-Nutrition sur mesure.
Révélez la Super-Femme qui est en vous.
Prenez enfin le pouvoir sur votre Alimentation
