Le Déclic CRÉATIVE®

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Découvrez Le Déclic CRÉATIVE®
Un guide bienveillant en psycho-nutrition pour transformer votre relation avec la nourriture, écrit par une psychologue experte. Avec une méthode inédite et adaptable, cet ouvrage pratique vous accompagne à votre rythme pour retrouver une alimentation libre, joyeuse et équilibrée.
À travers des outils concrets et un parcours en 8 étapes, chaque profil de mangeuse (émotionnel, gourmand, ou contrôlé) y trouvera des clés pour se libérer des contraintes, cultiver le plaisir sans culpabilité, et nourrir corps et esprit en harmonie.

Reprenez votre autonomie et révélez la femme super chouette que vous êtes déjà !

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Description

✨Découvrez Le Déclic CRÉATIVE®

Le Déclic CRÉATIVE® est le guide essentiel pour transformer votre alimentation et votre bien-être. Découvrez comment cette méthode unique révolutionne votre relation avec la nourriture.

 

Révélez la 🦸‍♀️Super-Femme🦹‍♀️ qui sommeille en vous.

Ce livre allie Psycho-nutrition et Bien-être sur mesure, vous offrant une méthode unique en 8 étapes clés, conçue pour : 🥗 Comprendre les bases de la nutrition. ⚖️ Équilibrer vos repas entre santé et plaisir. 💪 Créer de nouvelles habitudes alimentaires. 🧘‍♀️ Éveiller vos sensations et renouer avec une alimentation intuitive et libératrice. 💞 Vous épanouir avec une approche bienveillante et sans culpabilité.


Pourquoi choisir Le Déclic CRÉATIVE® ?

🔹 Une approche personnalisée : Adaptée à vos émotions, envies, grâce à des outils testés et validés. 🔹 Des histoires inspirantes : Plongez dans les expériences de femmes qui ont retrouvé l’équilibre alimentaire. 🔹 Un accompagnement bienveillant : Avancez à votre rythme, sans pression ni jugement. 🚀 Faites le premier pas vers votre transformation et prenez enfin le pouvoir sur votre bien-être ! Pour en savoir plus sur Le Déclic CREATIVE®, c’est par ici.

Informations complémentaires

Poids 140 kg
Dimensions 20 × 27 × 1,3 cm
Nbr de Pages

180

Temps de lecture

2h environ